#콜레스테롤

2026-10-14

강황이 콜레스테롤을 낮춘다는 말, 사실일까?

카레나 강황차를 드시면서 "이게 몸에 좋다더라" 하는 이야기, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 강황의 노란빛을 내는 핵심 성분이 바로 커큐민인데요, 최근 한 연구팀이…

2026-10-10

마트에서 5분, 내 심장 위험도 알 수 있다?

혹시 병원에 가지 않고도, 마트나 약국, 회사 로비에서 손가락 끝 채혈이나 간단한 측정만으로 "당신은 앞으로 10년 안에 심장마비나 뇌졸중이 생길 위험이 높습니다…

2026-09-20

당뇨 관리, 100명 중 3명만 성공한 이유

"요즘 혈당 수치는 괜찮아요." 당뇨병을 오래 관리해 온 분들에게서 자주 듣는 말입니다. 그런데 혹시 이런 생각, 해보신 적 있으신가요? 혈당만 잘 관리하면 정말…